Každý den miliony lidí na celém světě z různých důvodů trpí bolestmi hlavy a často ani nevědí proč!  Příčin bolestí hlavy je mnoho, včetně stresu, únavy, alergií, hormonů, podvýživy, zácpy, špatného držení těla, nízké hladiny cukru v krvi, alkoholu nebo drog.  Samozřejmě existují i ​​kombinace několika důvodů.  Pokud máte často nesnesitelné bolesti hlavy a je obtížné najít účinnou léčbu, můžete skutečně zvážit přírodní prostředky, které vám bolesti hlavy zmírní.  To je to, co chci zavést k použití esenciálních olejů k léčbě bolesti hlavy.

 Léčba bolesti hlavy pomocí esenciálních olejů je bezpečná a účinná a může vyřešit hlavní příčinu bolesti hlavy, nejen dočasně zmírnit bolest.  Navíc při použití esenciálních olejů k úlevě od bolesti hlavy mohou být rozptýleny aromaterapií a nedochází k žádným vedlejším účinkům.  Dávkování oleje můžete upravit podle typu bolesti hlavy a vašich zkušeností.  Jak léčit bolesti hlavy éterickými oleji?  Na rozdíl od léků proti bolesti, které se dnes běžně používají k léčbě bolesti hlavy a migrény, jsou esenciální oleje účinnější a bezpečnější alternativou.  Esenciální oleje mohou zmírnit bolest, podpořit krevní oběh a snížit stres.  Mají mnoho dalších zdravotních výhod.  Mohou posílit váš imunitní systém namísto poškození životně důležitých orgánů.  Ve skutečnosti nejsou některé metody k úlevě od bolesti hlavy bezpečnější a účinnější než použití esenciálních olejů k léčbě bolesti hlavy.  Vzhledem k dlouhé historii aromaterapie používané k léčbě bolesti a bolesti hlavy by to nemělo být překvapivé.  Bolest hlavy je častým klinickým příznakem a existuje mnoho důvodů pro bolest hlavy.  Často máme zkušenost, že bolesti hlavy se často objevují při nedostatečném spánku, pracovním stresu, životní únavě, menstruačních bolestech nebo špatné náladě.  Ve skutečnosti jsou to všechny příčiny bolestí hlavy.  Stručně řečeno, běžné stavy, které způsobují bolesti hlavy, jsou:

Psychologické: napětí, úzkost, tlak... Fyziologické: únava, menstruace, nedostatek spánku, hypoglykémie... Profesní: dlouhodobé sezení a stání vede ke ztuhlosti šíjových svalů... Prostředí: změny počasí, změny nadmořské výšky. .. Dieta: Nadměrná dieta (hlad)...

 Esenciální oleje pro zmírnění bolesti hlavy Esenciální oleje mohou zmírnit bolesti hlavy, což lze přičíst jejich analgetickým, uklidňujícím, relaxačním, dekongestivním a anti-úzkostným vlastnostem.  Tyto vlastnosti, ať už jde o přímé zmírnění příznaků nebo pomoc při odstraňování spouštěčů, dávají esenciálním olejům přirozené výhody v boji proti bolestem hlavy.  1.mátový olej Ve většině případů je mátový esenciální olej nejúčinnější možností pro úlevu od bolesti hlavy.  Protože je to silný dekongestant, je zvláště užitečný při bolestech hlavy.  Esenciální olej z máty peprné pomáhá zmírnit stres, který způsobuje bolesti hlavy.

 2. Levandulový olej Levandule je uznávána jako jeden z nejsnáze dostupných esenciálních olejů.  Má relaxační vlastnosti a může pomoci vyřešit tenzní bolesti hlavy.  Může vám také pomoci usnout.  Pokud vás v noci bolí hlava, zkuste použít tento esenciální olej

3. Olej z heřmánku římského

Heřmánek římský je vynikající zklidňující esenciální olej a může také pomoci zmírnit bolesti hlavy.